梅雨明けまでの特別企画！！期限を決めての運動は必ずうまくいく～♪

おはようございます！

あいちの西友の家道場のやまちゃんです★

今回のブログは友の家特別企画のご案内です(^^♪

⭐友の家梅雨明けまで企画⭐

人の体は3ヶ月で変化しはじめて、1年継続できれば一生続くと言われています。

ただ、そこには

『きちんとした知識と運動』

が必要となります😉

スポーツクラブに行かないとできない、器具を使わないとできない運動は継続する事が難しく、日常生活の一部として取り入れにくい現状があります😥

指導者もマシーンの使い方の指導しかできなく、知識も浅はかな指導者が多いです😭

夏までとは言わず、梅雨明けまでのあと3週間体を変化させてみませんか？

合計4回の運動（道具を使わない自宅筋トレ）と知識（ダイエットについての勉強※プチ断食など）を4回でマスターしてまずは梅雨明けまで継続してみましょう★

継続できれば、

必ず結果はでます🎶

🔴限定5人（5組）

🔴金額12,000円（ペアなら1人10,800円）

※通常60分10,000円→１回分

🔴梅雨明けまでの4回分

🔴運動30分＋知識30分（計60分）

※6月中にご連絡いただいた方のみに限ります。

それでは限定五組の早いもの勝ち企画！！

よーいドン(^^)！！

からだの歪みや良い姿勢を作る事に特化した道場 

友の家では歪みを改善して、循環の高い疲れにくいカラダ作りをコンセプトとして、ご指導させて頂いています(^^)

健康になりたいなら、まずはいい姿勢を作りましょう！！ 

🔴DRT整体　

30分　5000円

※運動指導は＋3000円

🔴姿勢改善メニュー

30分　5000円

🔴パーソナルトレーニング

・ダイエット、なりたい体にはもってこい！

60分　10000円

30分　5000円

※女性は30分コースがオススメです

〜友の家〜

・DRT整体

・パーソナルトレーニング

・子育て支援

・レンタルスペース

愛西市西保町置土95番地

https://tomonoie.crayonsite.com/

予約先　08084910028   山崎